Досі гадаєте, що кукурудзяні рильця — це просто відходи? Насправді це майже безоплатний природний засіб, який десятки років використовують від набряків, тиску та проблем із печінкою. Але працює він не для всіх — комусь допомагає краще за аптечні ліки, а хтось каже, що це марна трата часу. Насамперед варто знати, як правильно заварювати кукурудзяні рильця, щоб отримати максимум користі. У цій статті розберемося, що лікують кукурудзяні рильця, чи є протипоказання, та як саме їх варто вживати.
Користь і шкода кукурудзяних рилець
Кукурудзяні рильця — це волокна, що ростуть на качанах кукурудзи, і мають цілий набір біологічно активних речовин. Вони містять вітаміни С, К, Е, В1, В2, мікроелементи (селен, калій, цинк, залізо), а також ефірні олії, глікозиди, сапоніни, дубильні речовини і природні стероїди. Завдяки цьому лікувальні властивості кукурудзяних рилець активно використовують у народній та офіційній медицині. Рильця мають сечогінну, жовчогінну, протизапальну, заспокійливу дію.
Чим саме допомагають кукурудзяні рильця:
- зменшують набряки завдяки сечогінній дії;
- допомагають при хворобах печінки (гепатити, жовчнокам’яна хвороба);
- знижують рівень цукру в крові при діабеті;
- підтримують здоров’я нирок і сечового міхура;
- нормалізують тиск при гіпертонії;
- сприяють схудненню (виводять зайву рідину);
- мають легкий заспокійливий ефект.
Але попри користь, зловживати не варто. У деяких людей можуть виникати алергічні реакції, зниження тиску, згущення крові чи проблеми зі згортанням. У разі вагітності, загостренні хронічних хвороб або прийомі серйозних ліків рильця можуть бути шкідливими. Тому перед використанням обов’язково варто проконсультуватися з лікарем.
До того ж відгуки про застосування кукурудзяних рилець дуже різні — комусь вони справді допомагають, інші не помічають жодного ефекту. Усе залежить від організму, дози та способу вживання.
Як заварювати кукурудзяні рильця?
Щоб рильця справді подіяли, їх потрібно правильно приготувати. Використовуйте суху сировину з аптеки або заготовлену самостійно без плісняви й вологи. Заварювання має бути схожим на приготування лікувального чаю, з дотриманням пропорцій і часу настоювання. Саме правильне приготування максимально розкриває лікувальні властивості кукурудзяних рилець. Запам’ятовуйте найпростіший спосіб.
- Візьміть 1 столову ложку сухих рилець.
- Залийте 250 мл окропу.
- Накрийте й залиште настоятися на 30 хвилин.
- Процідіть настій через сито або марлю.
- Зберігайте в холодильнику не більш ніж 2 дні.
Можна також варити відвар — для цього 1 ст. ложку рилець кип’ятять на слабкому вогні 10–15 хвилин, охолоджують і проціджують. Вибір методу залежить від того, яку проблему ви хочете вирішити.
Як пити настій із кукурудзяних рилець?
Настій найчастіше п’ють 2–3 рази на день по ⅓ або ½ склянки за 20–30 хвилин до їди. Курс — від 7 до 14 днів залежно від мети вживання. При набряках або тиску достатньо одного тижня, а от при жовчогінних потребах або проблемах із печінкою — курс може тривати довше, але тільки під контролем лікаря. Важливо не перевищувати дозу, бо сечогінна дія може призвести до втрати корисних мінералів. Не варто змішувати з іншими травами без погодження — рильця мають потужну дію й у моноваріанті.
Отже, кукурудзяні рильця — це простий і дешевий засіб, який може реально допомогти розв’язати низку проблем зі здоров’ям. Але, як і будь-який фітопрепарат, вони не є панацеєю. Ефект індивідуальний, тому краще підходити до їх вживання обережно, радитися з лікарем і не чекати миттєвого результату.
