І хотілося б нагадати читачкам та читачам: Інтенсивний масаж при менструації не рекомендований більшістю фахівців. Існує залежність між фізичним навантаженням у період менструації та частотою розвитку ендометріозу. Масаж організмом сприймається як інтенсивне навантаження – ризикувати тут не варто. 12 черв. 2021 р.

Чому не можна робити масаж під час місячних?

Організм починає накопичувати рідину, і збільшується набряклість тіла. У ці дні фізичне навантаження справді треба зменшити. активний приплив крові до тканин та органів може посилити кровотечу. З цієї причини багато видів масажу не рекомендується робити під час менструації, а деякі взагалі заборонені. Збережена копія

Який масаж не можна за місячних?

У період менструації існує низка масажів, які входять до списку заборонених. У критичні дні слід уникати антицелюлітного масажу, тому що посилюється набряк тканин, тому процедури від целюліту будуть неефективними і занадто болючими. Збережена копія