Як правильно поводитися з людиною, яка тебе образила?
8 кроків, які допоможуть пробачити образу
- Назвіть кривдників Складіть список людей, які зачепили вас настільки, що вимагають вибачення. …
- Проаналізуйте образу.
- Прийміть рішення.
- Поставте себе на місце кривдника.
- Уважно спостерігайте за …
- Не скидайте свій біль на інших.
- Обдаруйте кривдника.
- Перетворіть образу на позитивний досвід
Що робити, якщо дуже прикро?
постаратися пояснити причини поведінки іншої людини, не виправдовуючи її; дізнатися, чи знав людина про ваші очікування і чи могла відповідати їм; постаратися прийняти людину такою, якою вона є, якщо ви маєте намір продовжувати з нею стосунки.