Чим вище ph тим вище

2024
| Коментарів немає

✅pH крові людини – нормальний і причини підвищеного pH

Водневий показник, або pH – міра для вираження кислотно-основних властивостей водних розчинів. В організмі людини pH різних органів може відрізняться. Нормальний pH крові коливається від 7,35 до 7,45.

Це, безумовно, один з багатьох важливих показників, який повинен знаходиться в нормі для підтримки оптимального здоров’я. Крім того, на рівень pH крові впливають різні фактори. Дізнаймося про pH крові більш докладно.

pH і шкала pH

pH означає “Вага водню” в будь-якому водному розчині. Шкала pH вимірює концентрацію іонів водню в певному розчині. Отже, йому присвоюється номер.

Чим вище концентрація іонів водню, тим нижче буде pH. Подібним чином, нижча концентрація іонів водню означатиме більш високий рН.

Вимірювання pH відбувається за шкалою від 0 до 14, де 7 – це показник нейтрального рН. Більш того, рН нижче 7 вважається кислим. Аналогічно, рН вище 7 є основним або лужним.

Нормальний pH крові людини

Підтримка нормального pH крові дуже важливо для здоров’я людини. Крім того, нормальний рівень pH крові у людей трохи вище нейтрального. Іншими словами, нормальний рівень pH нашої крові злегка лужний. На думку медичних експертів, в нормі pH крові людини становить від 7,35 до 7,45.

Таким чином, все, що вище або нижче діапазону 7,35–7,45, буде вважатися відхиленням від норми. Занадто високий і низький рівень pH крові може мати згубні наслідки для людського організму.

Значення pH деяких речовин

Причини високого pH крові

Алкалоз – це стан, при якому рівень pH в крові перевищує норму. Насправді, високий pH крові може виникати з багатьох причин. До них відносяться:

  • Респіраторний алкалоз – виникає, коли рівень вуглекислого газу (СО2) в організмі стає занадто низьким. Це може бути пов’язано із захворюванням легенів або печінки, а також гірської хворобою. Недолік СО2 зменшує кількість молекул водню. Отже, це призводить до високого рН.
  • Гіпокаліємічний алкалоз – виникає при порушенні роботи нирок. При дефіциті калію в організмі, нирки реагують таким чином, що кількість водню в крові зменшується. Отже, результатом є високий pH крові.
  • Метаболічний алкалоз – це також результат порушення функції нирок. Метаболічний алкалоз призводить до занадто великого накопичення бікарбонат – іонів (HCO3 − ) в крові. Бікарбонат-це один з основних показників кислотно-лужної рівноваги крові. В кінцевому підсумку це призводить до підвищення pH до значно аномально високих рівнів.
  • Гіпохлоремічний алкалоз – відбувається, коли у людини спостерігається дефіцит іонів хлору (Cl) в організмі, як правило, через різних проблем з травленням (блювота, діарея, промивання шлунка і т.п.).

PH шкіри обличчя і голови — показники норми, як визначити і вирівняти?

У розвитку багатьох дерматологічних захворювань значну роль відіграє порушення хімічного складу шкірного водного середовища. Одним з його основних показників є рівень PH шкіри, який необхідно враховувати не тільки у цілях лікування, але і правильного підбору засобів по догляду за нею. «PH» виражається в умовних одиницях від 0 до 14 і являє собою характеристику заходи активності або концентрації іонів водню, які зумовлюють кислу середу.

Числом «7» позначається нейтральне середовище. Числа нижче «6,5» означають кисле середовище. Вона тим вище, чим нижче цей показник. Числа вище «7,5» характеризують лужне середовище, формується гідроксильними іонами. Чим вище це число, тим ступінь лужності вище.

Властивості PH шкіри та її показники

Шкірні покриви, будучи рецепторних органом, перешкоджають потраплянню в організм шкідливих речовин і патогенних мікроорганізмів, захищають його від впливу негативних факторів зовнішнього середовища, беруть участь в імунних процесах, у процесах терморегуляції і водно-сольовому обміні, у виведенні шлаків і токсичних речовин з організму.

Вони постійно схильні до механічного та хімічного впливу, впливу інфрачервоних та ультрафіолетових променів, впливу температури повітря і мікроорганізмів, і т. д. Важливу роль в адекватному функціонуванні клітин і фізіологічному перебігу різних процесів відіграє правильне співвідношення кислотних і лужних іонів, або кислотно-лужний баланс шкіри.

Проникність її бар’єру багато в чому залежить від стану рогового шару, який є найбільш важливою частиною епідермального бар’єру. Останній сформований корнеоцитами (рогові лусочки) і міжклітинною речовиною, що складається з різних видів ліпідів, основними з яких є:

  • вільні жирні кислоти (10-15%) — лінолева, ліноленова, олеїнова, пальмітинова і стеаринова; вони зберігають кислотність шкіри і перешкоджають надлишковій трансэпидермальной втрати води;
  • цераміди (близько 50%), що знаходяться в епідермальному билипидном шарі в основному в гелевидний стан і володіють гідрофобними властивостями; основна функція церамідів полягає в їх антибактеріальному эфффекте;
  • холестерол, що становить в середньому 25% і забезпечує цераміди еластичністю.

Який PH шкіри повинен бути в нормі?

Між дермальным сосочкові і поверхневим шарами існує значна різниця у вмісті іонів водню. Середні нормальні значення PH на поверхні рогового шару складають 4,5, а в більш глибоких шарах вони дорівнюють або менше 6,8. Діапазон PH шкіри людини в нормі становить від 3,5 до 5,9, що пов’язано зі складом поту, рівнем вмісту молочної і оцтової кислот, вільних жирних кислот, амінокислот та інших продуктів обміну речовин, а також з життєдіяльністю сапрофітної (резидентної) бактеріальної флори.

Коливання кислотно-лужного балансу обумовлені:

  1. Ендогенними факторами, тобто віком, статтю, супутніми захворюваннями, психологічним станом і т. д.
  2. Екзогенними — сезонними і добовими коливаннями, прийомом лікарських препаратів, характером харчування, використанням косметичних засобів та ін

Нормальний кислотно-лужний стан для різних анатомо-фізіологічних зон тіла по-різному. PH баланс шкіри голови становить від 4,5 до 5,5, грудей — від 5,1 до 5,5, долонній поверхні кистей рук — від 6,2 до 6,5. Найбільше зміщення балансу а лужну сторону відзначається в пахвових і пахових областях.

У жінок, порівняно з чоловіками, шкірна кислотність вище. Різні її значення визначаються навіть у різних зонах особи. Так, наприклад, в області повік і кутів очей вона наближається до нейтральної, в лобовій області — від 4,0 до 5,5, а PH шкіри обличчя в області щік становить від 4,2 до 5,9.

Відхилення від нормальних показників кислотності можуть бути причиною або наслідком багатьох патологічних станів або серйозних порушень бар’єрної функції. Так, наприклад, порушення синтезу ліпідів, які беруть участь у регуляції водного середовища і кислотності, що призводить до подразнення шкірних покривів, їх сухість, почервоніння, порушення захисної функції та до розвитку в них патогенних мікроорганізмів.

Ці зміни відбуваються при псоріатичному ураженні — відхилення від норми в кислу сторону, атопічних дерматитах і акне — в лужну. Вугрова хвороба, як правило, розвивається на тлі підвищеної жирності, що супроводжується зсувом кислотно-лужного стану від слабокислого (в нормі) в лужну сторону. PH шкіри при вугрової хвороби становить близько 6,0.

Короткочасні відхилення кислотно-лужного стану в нейтральну сторону не викликають особливих змін цілісності або функції шкірного бар’єру. Однак неодноразові їх повторення або стійке збільшення шкірної кислотності стають наслідком серйозних порушень трансэпидермальных механізмів регуляції, що призводить до надмірної втрати води та сухості.

Як визначити кислотно-лужний баланс

Приблизно орієнтуватися про зміщення PH балансу можна за певними ознаками. У разі зміщення в більш кислу сторону з’являються симптоми:

  • надмірна сухість, відчуття стягнутості і свербіж;
  • надмірне лущення;
  • схильність до роздратування і почервоніння;
  • відчуття сальності шкірних покривів після їх очищення та/або використання зволожуючих засобів;
  • підвищена чутливість при використанні різних косметичних препаратів.

Існують також різні тести з питаннями і пропонованими варіантами відповідей. Наприклад, характер змін шкірних покривів після їх очищення, число зволожень особи протягом дня, характер реакції на декоративні косметичні засоби, частота і регулярність почервоніння і лущення, час доби, в який посилюється вираженість зморшок, зміна жирності і поява запальних реакцій, частота виникнення набряклості і блиску шкірних покривів. За сумою балів відповідних відповідей визначається один з варіантів кислотно-лужного стану — оптимальний, підвищена або знижена кислотність.

У дерматологічних кабінетах і косметологічних салонах для визначення PH сухої шкіри використовуються портативні неінвазивні електронні прилади-тестери з колориметричним індикатором або скляним електродом для визначення рівня кислотності в числовому вираженні — ph-метри. Прикладом такого приладу є тестер, призначений для волосся та шкіри «HI 98110 Skincheck».

Як вирівнювати PH шкіри

Факторами, що змінюють кислотність, є:

  • різні захворювання внутрішніх органів, особливо цукровий діабет та інші ендокринні розлади;
  • прийом лікарських засобів, особливо антибактеріальних, сечогінних і гіпотензивних препаратів;
  • грибкові захворювання;
  • неправильне харчування і режим активності;
  • надмірні психологічні навантаження;
  • неправильне застосування (без урахування кислотності) миючих і косметичних засобів по догляду за шкірними покривами;
  • використання фарб для волосся та хімічної завивки;
  • підвищена жорсткість води і надмірний вплив сонячних променів;
  • застосування антиоксидантів і прийом вітамінних препаратів.

Виходячи зі знання симптомів порушення кислотності та визначення індивідуальних причин, робляться відповідні лікувальні і профілактичні заходи. Особливу увагу необхідно звертати на миючі засоби і засоби догляду за шкірними покривами.

Незважаючи на наявність значень PH на упаковках більшості з цих препаратів або вказівок про їх «збалансованості» за цим показником, бажано додатково в домашніх умовах скористатися спеціальними тест-смужками, призначеними для визначення кислотності рідких речовин. При користуванні кремом можна змішати 1 чайну ложку в 4-х чайних ложках води. Допустимої PH для очищувальних засобів є значення від 5,5 до 6,5, зволожуючих кремів — 5,0, а зволожуюче-ексфоліативних — від 3,0 до 4,0.

Оптимальним варіантом є підбір необхідних косметичних та миючих засобів по догляду за шкірою на підставі точного визначення кислотно-лужного балансу і відповідно з рекомендаціями косметолога або дерматолога.

Схожі записи:

Розділи сайту

  • COVID-19 (3)
  • Алергія (5)
  • Аналізи (149)
  • Бактеріологія (431)
    • Гонококи (5)
    • Диплококи (5)
    • Клебсієлла (24)
    • Лептоспіроз (9)
    • Стафілококи (78)
    • Стрептококи (26)
    • Трихомоніаз (41)
    • Уреаплазма (58)
    • Хламідії (69)
    • Аборт (31)
    • Вагітність (94)
    • Захворювання (1 189)
      • ЗПСШ (20)
      • Молочниця (71)
      • Цистит (37)
      • Герпес (175)
      • Гіпергідроз (168)
      • Грибок (159)
      • Зморшки (236)
      • Пітниця (17)
      • Попрілість (29)
      • Препарати (374)
      • Аналізи (28)
      • Гормони (255)
      • Цукровий діабет (183)
      • Щитовидна залоза (307)
      • Дихальні захворювання (4)
      • Захворювання очей (1)
      • Захворювання ротової полості (2)
      • Захворювання шкіри (2)
      • Паразити і інфекції (13)
      • Про вітаміни (1)
      • Про харчування (1)
      • Сердечні захворювання (1)
      • Травми і переломи (4)
      • Дитячі (27)
      • Діагностика (11)
      • Жіночі (36)
      • Лікування (84)
      • Чоловічі (13)
      • Тромбоз (190)
      • Аскариди (48)
      • Глисти (589)
      • Гострики (49)
      • Діагностика (36)
      • Лікування (81)
      • Лямблії (79)
      • Очищення (56)
      • Препарати (322)
      • Рецепти (1 443)
      • Спина (506)

      pH-баланс і Ваше здоров’я

      Організм людини на три чверті складається з води, тому вона є найважливішою складовою. Мало хто собі уявляє, яка насправді велика кількість хвороб може виникати через, здавалося б, просту річ, як рівень pH . Давайте розберемося, що ж таке pH, і який вплив має цей параметр.

      Простіше кажучи, pH (potentia hydrogeni – сила водню) – це показник, який характеризує співвідношення кислоти і лугу в будь-якому розчині . Кислотне середовище має низький рівень pH (від 0 до 6.9), лужне – високий (від 7.1 до 14). Відповідно, нейтральне середовище має pH = 7.0. Організм людини також має свій рівень pH, і важливою задачею є підтримання співвідношення в межах норми – збалансоване середовище забезпечує нормальне протікання метаболічних процесів, перешкоджаючи розвитку різних захворювань. Не нехтуйте перевіркою рівня pH свого організму, щоб уникнути негативних наслідків!

      Якщо підвищена кислотність

      Велика частина людей має схильність до підвищеної кислотності середовища організму. Цьому стану відповідає медичний термін ацидоз. Люди, схильні до такої дисфункції, мають безліч проблем з засвоюванням їжі і макро-і мікроелементів, що в ній містяться. Їх нестача може спричинити багато проблем внутрішніх органів, центральної нервової системи, м’язів і кісток.

      Якщо підвищений вміст лугу

      Підвищена лужність зустрічається значно рідше, ніж ацидоз. Цей стан називається алактозом. Прояви дуже схожі з тими, що проявляються при підвищеній кислотності: шлунково-кишковий тракт не може в нормальному темпі перетравлювати їжу, в кров можуть потрапляти токсини.

      РН для міцного здоров’я

      Пам’ятайте, що потрібно завжди відповідально ставитися до стану свого здоров’я. Тільки в тому випадку, коли в організмі дотримується збалансований рівень pH, така важлива функція як засвоєння макро-і мікроелементів працює справно і ви відчуваєте себе здоровою і бадьорою людиною. Ні для кого не секрет, що вода відіграє важливу роль у багатьох функціях організму, в тому числі і при травленні. Оптимальним показником pH для питної води вважають від 7,0 до 8,0. Питна артезіанська бутильована вода «Оазис», згідно з результатами санітарно-епідеміологічної експертизи, має pH 7.15 , що відповідає «Медико-біологічним вимогам і санітарним нормам якості харчових продуктів» № 5061-89; ТУ У 15.9 – 31751545-002-2004 «Вода питна очищена газована і негазована». Уважно ставтеся до води, яку ви щодня вживаєте, і у Вас не буде проблем зі здоров’ям!

Українцям